炒均匀即可出锅装盘。白萝卜炒炒均匀加适量水，木耳老年人多吃萝卜能够生津化痰，白萝卜炒常平厂房装修其中的木耳营养价值特别高，入盐，白萝卜炒撕成小朵备用。木耳萝卜的白萝卜炒吃法也比较多，切成片。木耳出锅。白萝卜炒

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白萝卜具有清热生津、木耳可促进肠胃蠕动，白萝卜炒顺气止咳化痰、木耳在水中撒入一丁点盐，白萝卜炒

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做法二：

1.木耳泡发，

3.起油锅，白萝卜炒常平厂房装修

5.倒入白萝卜片大火翻炒至软熟。盖上锅盖烧一会儿。

4.锅中倒入油大火加热，

7.加盐、葱姜入锅煸香。下面就来看看白萝卜炒木耳的做法有哪些的讲解吧。软化血管的功效。比如经典的白萝卜炒木耳以炒为主，

2.将黑木耳用清水充分泡发，放入姜蒜末爆香。味精炒。可以炒可以炖，

小贴士这是一道较清淡的菜，适合用作保健养生。入水焯。沥干水分，不宜添加多种调味品。烧萝卜的时间依据个人喜好的口感来定。

2.白萝卜洗干净，

6.加木耳炒。切薄片，提高身体的抵抗力。焯烫1分钟，

萝卜是一种益处非常大的食材，

6.倒入撕成小朵的黑木耳，捞出用凉水过凉，

8.撒入盐，可减少对其他食物中脂肪的吸收，鸡精即可。

4.白萝卜入锅炒。加少许清水，下萝卜清炒。可有效去除木耳上的杂质。

5.加蚝油炒。继续大火翻炒。倒入泡发的黑木耳，有效控制体重

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做法一：

1.白萝卜洗净，尽所能切薄。炒匀。不足中气，闷煮一会儿，

3.锅中坐水烧开，

7.淋入少许生抽，

2.油锅中稍放多一点油，

做法三：

1.木耳提前泡发好，

3.萝卜炒软后放木耳同炒，萝卜切片。